Préparation Physique Générale
Ce soir, on repousse nos limites ! Sous un ciel glacé et un thermomètre affichant -2°C, les plus courageux s’entraînent dur pour se préparer au championnat régional qui approche à grands pas.
Au programme :
Endurance, puissance, mental.
Dépassement de soi face au froid.
Objectif : Être prêts à tout donner le jour J !
L’excellence ne s’atteint pas sans effort. Chaque goutte de sueur compte, même (et surtout) dans les conditions les plus dures.
Qui est prêt pour le prochain défi ?
Restez motivés, restez focus.